里仁大峡谷位于武冈市西北部武艮山脉天子山(天兽山)脚下，地貌形态以丘陵、山地为主，地势总体为西边高东边低，与武冈国有林场、湾头桥镇、邓元泰镇、绥宁县白玉乡山脉相连，形成一条巨大的森带。都梁王城“十景”之一——渠渡晴岚，现晴岚桥保持完整。有唐代诗人王昌龄、宋代诗人陈与义等在此作诗为证。

公元751年，唐代著名边塞诗人王昌龄晚年被贬为龙标（原黔阳县）县尉。这位孤独的诗人有一次游历到里仁村的渠渡江口，见此地山水秀丽、景色旖旎，诗兴大发，写下了《渠渡晴岚》这首诗：“盈盈晓气湿林函，谷转溪回窅蔚蓝，欲向渠流寻渡口，灵幢袅袅佛晴岚”。而这个被武冈县志记载为古都梁十景之一的“渠渡晴岚”就位于里仁村里的渠水边。

古老的晴岚桥今天依然保存完好。

此外，还有十里画廊、蝴蝶谷等景点。