1982年12月31日，邵阳县下辖8区和1区级镇、36乡和5乡级镇。1996年经过撤区并乡区划调整，撤并为23乡镇，1997年划出陈家桥乡至北塔区，调整为22乡镇。2015年，根据邵阳县乡镇区划调整方案，调整后下辖8乡12镇：辖小溪市、长乐、蔡桥、河伯、黄荆、诸甲亭、罗城、金江8个乡，塘渡口、白仓、金称市、塘田市、黄亭市、长阳铺、岩口铺、九公桥、下花桥、谷洲、郦家坪、五峰铺12个镇。县人民政府驻地不变（凤凰街凤凰社区）。

人口

2020年，辖12个镇8个乡，另设3个农林场，全县户籍人口1058174人，年内出生9361人，自然增长率5.7‰。

民族

截至2020年，全县共有26个民族，汉族占99.6%，其余6000余人散居少数民族人口主要为回族、壮族、侗族、瑶族等。

来源：邵阳县