在沅水中游西岸，耸立着一座高高的绝壁(辛女岩)，传说中，“辛女”寻夫，悲痛欲绝，化身为石，形成一山。从沅江河底直插云霄，在沅江边已陡峭耸立几千年。此山因而得名“辛女岩”。
此地甚是神奇，每当阳光灿烂的日子，山腰都会飘起白色的雾带，久久不愿散开。当地老人说，这是“盘瓠”的魂魄，从沅江深处升起，来与“辛女”相会。
高辛王和犬戎国交战，屡战不胜。高辛王告示群臣：有取得吴将军头者，许女为妻，提升职务，赐以金银。三天后，一只色彩斑斓的狗含一人头伏于殿上。高辛王见献吴将军头的是一只狗，人怎能与狗婚配，高辛王拒绝嫁女。见父王赖婚，辛女便劝父王言必信，并声明即使是狗，也愿意婚嫁。高辛王见辛女当众顶撞自己，下令把她打入冷宫。
半夜时分，禁锁辛女的宫门自动打开，那条狗跑了进来，二话没说，驮着辛女，从窗子飞了出去。
盘瓠驮着辛女，来到沅水中游西岸的绝峰上。在此生活居住，生下六男六女。苗族奉盘瓠辛女为始祖，建有庙宇祭祀盘瓠辛女，湘西一带也流传着盘瓠辛女的传说。
