我们的字词不仅反映了我们如何看待这个世界，它们也影响了我们如何看待这个世界。
举个例子来说，双语说话者在转换语言时，似乎也会改变思考方式。在一项研究中，法国裔美国人被要求去诠释一系列图片，当他们用法语描述的时候，比用英语描述得更浪漫、更富有感情。同样，香港的学生也被要求完成一项有关价值观的测验，结果当他们使用广东话回答的时候，比用英语表达出更多中国传统的价值观。在以色列，无论是阿拉伯学生还是犹太学生，在使用自己的母语时，都比使用英语这个中立语言时看到更多他们的族群与“外界”的差异。
再说个更加平常的例子。如果，你经常说自己很胖，而且一直跟别人比较，或者用自责的字词说“我应当/应该减掉一些体重”，其实是不利于自己减肥的。因为稳定地吸收负面的自我评估和社会比较，可能转变成破坏性的想法、语言和行为的循环。所以，平时说话应当保持正面积极，才能产生正面积极的效应。
