根据监狱法的规定，罪犯的生活标准是只有生活中简单一日三餐的伙食、餐具、被服、卫生医疗、日用品，其他的只能自己承担了。不论刑期长短，只要是在监狱服刑，也不管是否参加劳动（有病的不参加劳动），监狱都按每月给罪犯提供伙食费，但不是发到每人手里，而是监狱按照这个伙食费，给罪犯提供伙食。

牢饭是免费的，服刑人员的衣服，伙食都是由国家来承担的，监狱不向服刑人员收取任何费用，相关法律有规定，《监狱法》第五十条：服刑人员的生活标准按食物量计算，由国家规定，第五十一条：服刑人员的被服由监狱统一发放。

作为坐牢的人自己从事相应的劳动，有记工分换算为钱，可以自己支配。在监狱也有食堂、小卖部等可以改善生活。他的亲戚朋友也可以到监狱存钱到他的帐户，但是会有金额限制，不是说想打多少钱就打多少的。