①一个人去逛街
②一个人去餐厅
③一个人去喝咖啡
④一个人去看电影
⑤一个人去吃火锅
⑥一个人去看海
⑦一个人去游乐电玩城
「国际孤独等级表」将人类孤独行为分为了十个等级，一个人吃饭、一个人逛街、一个人看海......看似孤独，其实用不同的心态能够找到不一样的快乐。
今天不上班
和我一起探索孤独的快乐
「苦中作乐」
或许你也能在其中找到自己的影子
一个人去逛超市
挑战①：一个人逛超市
孤独指数 ：★☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆
一个人逛超市相比于多人一起， 除了少了和伙伴吐槽之外，一切都还算不上孤单。戴上耳机播放喜欢的音乐，在货架前走走停停， 想买什么就买什么。
快乐肥仔水、薯片、再整点啤酒喝喝，一整个购物车全是自己的最爱。一个人逛超市更像是生活的解压剂，买东西所分泌的多巴胺总能给我们带来更多快乐。
一个人的第二份半价
挑战②：一个人的第二份半价
孤独指数 ：★ ★☆☆☆☆☆☆☆☆
在第二份半价、买一送一等活动上，对“一个人”确实不太友好。拿着两份甜筒走在路上，刻意躲避路人的眼光,要担心甜筒融化，要担心吃不吃得下......
但是当两个甜筒进入肚子的那一瞬间，孤独瞬间消失，快乐立刻得到升华，双倍幸福感的获取也很简单。
一个人喝咖啡
挑战③：一个人去咖啡厅喝咖啡
孤独指数 ：★★★☆☆ ☆☆ ☆ ☆☆
逛街累了就随意找家咖啡店坐下，点杯咖啡，听听音乐看看剧，看着外面忙碌的人群， 享受着秋日的阳光沐浴，很惬意。
一个人看电影
挑战④：一个人去看电影
孤独指数 ：★★★ ★☆ ☆☆ ☆☆ ☆
在手机上选好电影票和场次，买杯奶茶取票入座。 一个人去看电影的时候，经常能够包场，一个人享受大厅电影。
没有小孩的喧闹声，没有人多杂乱的说话声，可以一个人安安静静看完一整部电影。换句话说，一个人看电影，这电影票值了！
一个人吃火锅
挑战⑤：一个人去吃火锅
孤独指数 ：★★★★☆☆☆☆☆☆
“真的不要一个人去吃火锅！不然你会上瘾！”。
在进店之前，我想过无数孤独的画面。相反，一个人吃海底捞火锅，除了自由和想享受，我想不到其他词去形容。
有可爱的陪吃娃娃陪伴；有服务员的“区别对待”；可以一个人 边看剧边享受所有美食。
肥牛卷、牛肉丸、巴沙鱼...全部都吃进自己的胃里面。服务员还会送出小礼物，这是一个人吃火锅才能享受到的快乐！
一个人去看海
挑战⑥：一个人去看看海
孤独指数 ：★★★★ ★★ ☆☆☆☆
从未觉得看海是一件孤独的事情，更多的是一种享受。走在岸边，聆听海水拍打的声音，看夕阳落下。
看海是最低成本的解压， 不被各种繁杂打扰，此刻心灵得到净化。
放下手机静静坐在岸边，冥想思考，很多事情便会有答案。想走就走，想停就停，海会一直陪着你。
一个人去游乐电玩城
挑战⑦：一个人去游乐电玩城
孤独指数：★★★★★★★☆☆☆
你有多久没有去游乐园或电玩城了？
工作日的电玩城很少人，街头霸王、电动赛车、篮球机，感觉一瞬间回到了童年，玩了一圈，可以释放全部的压力。
沉浸在电玩游戏里面，很难感受到孤独，享受着此时此刻的速度与激情，把烦恼都抛之脑后。
所有的孤独都有合适的解法
生活里没有那么多观众，一个人也好，两个人也罢，最重要的是用积极的心态面对生活。
在我们的一生中，孤独是必不可免的。尽管我们用亲情、友情、欢笑声去填充，但它依旧会存在，总会在某一个时间段亦或是瞬间冒出来。
不如用另外一种角度看待孤独，其实独处的时候也能够收获很多快乐。吃你想吃的，做你想做的，按照自己的节奏去生活。
愿我们都能找到合适的“解法”
勇敢面对孤独，并学会享受孤独
用心感受生活
一个人独处的时候，你会做什么事情？
喜欢的话，麻烦点一下「在看」吧~
