俗话说得好:“宁可食无肉,不可食无豆”。可见大豆及豆制品具有丰富的营养价值,但是并不是所有人都适合食用,因为大豆及其制品含嘌呤较多。每100g大豆嘌呤含量为166.5mg,属于含嘌呤较高食物,患嘌呤代谢紊乱及高尿酸血症和痛风人群应酌量食用,避免导致痛风发作。
俗话说得好:“宁可食无肉,不可食无豆”。可见大豆及豆制品具有丰富的营养价值,但是并不是所有人都适合食用,因为大豆及其制品含嘌呤较多。每100g大豆嘌呤含量为166.5mg,属于含嘌呤较高食物,患嘌呤代谢紊乱及高尿酸血症和痛风人群应酌量食用,避免导致痛风发作。